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Medicina

Il gustoso antinfiammatorio naturale

Un elisir per il benessere naturale del nostro corpo durante l'inverno

Pubblicato il 13/02/2015 da La Fucina

Portiamo la nostra acqua e limone mattutina ad un livello superiore con il potere antinfiammatorio e detox di curcuma e dello zenzero. Questo antinfiammatorio naturale è ideale da bere durante l'inverno, è ricca di sostanze antiossidanti che purificano il nostro fegato e dànno inizio alla digestione. Gli ingredienti sono limone, curcuma e zenzero, un mix che funziona a meraviglia per curare raffreddore, mal di gola, tosse, allergie e problemi di digestione. Vediamo la ricetta.

La ricetta del tè con limone, zenzero e curcuma, gustoso antinfiammatorio naturale


1 cucchiaino di radice di curcuma grattuggiata o 1/2 cucchiaino di curcuma in polvere 1 cucchiaino di zenzero grattuggiato o 1/2 cucchiaino di zenzero in polvere 2-3 spolverate di pepe nero Succo di 1/2 limone 2 cucchiaini di miele 1 tazza e mezzo di acquaMischiare zenzero, acqua e curcuma in una pentola e far cuocere per 5-10 minuti senza far bollire. Filtrare il liquido in una tazza e aggiungere il miele e il succo di limone. Dopodiché potete iniziare a gustarlo.Seguici su Facebook se ti interessano notizie di salute e alimentazione





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