Enrico Gamba

Enrico Gamba
Psicologo Clinico e Formatore

Enrico Gamba è psicologo clinico, formatore e autore. Nel suo studio privato a Milano offre un servizio di consulenza e supporto psicologico rivolto ad adulti e minori, ma anche a coppie e famiglie. Nel suo lavoro clinico predilige modelli relazionali integrati, che, pur mantenendo le differenze tra i diversi orientamenti e senza mai perdere il necessario approfondimento, riescano a far dialogare tra loro le diverse esperienze. Profondamente coinvolto nello sviluppo di individui e organizzazioni, integra con successo conoscenze e pratiche afferenti al mondo orientale e occidentale. Impegnato da sempre nei processi formativi e di sviluppo, lavora per scuole e realtà sociali del territorio. Formatore senior per medie e grandi aziende, si occupa di: gestione dello stress, motivazione, leadership, lavoro in Team, gestione del conflitto, comunicazione efficace. In ambito formativo utilizza metodi attivi che prevedano un alto coinvolgimento dei partecipanti. Organizza incontri di Mindfulness e di Costellazioni Familiari. E' autore di “One. 365 giorni insieme. Psicologia e Spiritualità per vivere meglio”, in uscita a novembre 2015, edito da Eifis Editore. Scrive su riviste a diffusione nazionale e blog di psicologia, ma non solo.

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5 articoli di Enrico Gamba

  • 5 modi per gestire lo stress

    Sono 5 le parole chiave fondamentali che ci permettono di tenere bassi i livelli di stress nella nostra vita

    Pubblicato il 07/01/2016 da Enrico Gamba in Medicina
  • Come ridurre lo stress con la Meditazione

    Attraverso l'attivazione dei flussi sanguigni, la Mindfulness ci permette di riappropriarci dei nostri sensi

    Pubblicato il 26/11/2015 da Enrico Gamba in Medicina
  • Come gestire lo stress in ambito lavorativo

    L’ambito lavorativo ha un potere enorme nell’incidere sui nostri livelli di benessere e di stress

    Pubblicato il 27/10/2015 da Enrico Gamba in Medicina
  • Lo stress nelle relazioni di ogni giorno

    Come vivere meglio le relazioni di ogni giorno senza soffrire di stress elevato

    Pubblicato il 08/10/2015 da Enrico Gamba in Medicina
  • Che cos’è lo stress e come affrontarlo

    Lo stress per gli esseri umani è qualcosa di naturale, che però deve essere compreso

    Pubblicato il 24/09/2015 da Enrico Gamba in Medicina